Especialistas recomendam bastante ingestão de água (IStock)
De acordo com alerta da Defesa Civil Estadual, por conta da falta de chuva, a umidade relativa do ar poderá atingir nível crítico em diversas cidades do Estado de São Paulo, incluindo a Região Metropolitana. Essa condição está prevista até a próxima terça-feira (22).
O órgão ressaltou que parte do estado deverá apresentar índice abaixo de 30%. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que a umidade relativa do ar ideal para o bem-estar humano esteja entre 40% e 70%.
Nos municípios de Barueri e Santana de Parnaíba não deve chover, pelo menos nos próximos 15 dias, de acordo com informações da Climatempo. A temperatura nesse período ficará entre 12ºC e 29ºC. Os dias deverão ser mais quentes no mês de agosto.
Recomendações
Segundo a Defesa Civil, com o avanço do período de estiagem, é importante que a população beba bastante água, mesmo sem sentir sede, e que umidifique os ambientes com bacias de água ou toalhas molhadas. Também é necessário evitar fazer exercícios físicos entre as 11h e 16h e usar soro fisiológico nos olhos e narinas.
