Secretaria da Mulher de Barueri realiza Circuito de Verão 2025 com dança e atividades esportivas

A Secretaria da Mulher de Barueri inicia o já tradicional Circuito de Verão, agora na versão 2025. Durante todo o mês de janeiro, as baruerienses terão à disposição diversas modalidades esportivas para começar o ano com a saúde em dia.

Para participar, não é necessário fazer inscrição, à exceção da musculação e das atividades aquáticas (natação e hidroginástica). Para essas, as interessadas devem se inscrever no Instagram da Secretaria da Mulher (clique aqui). Já para as demais atividades, basta comparecer no dia e horário da atividade de interesse.

Atividades até 31 de janeiro

As atividades são direcionadas para as moradoras de Barueri com idade a partir de 16 anos e acontecem até o dia 31 de janeiro. Entre as aulas oferecidas estão danças como aerozumba, pole dance, jump, dança do ventre, dança livre, expressão corporal, ritmos e strong by zumba; lutas como muaythai, tai chi chuan, jiu jitsu e boxe for fitness; além de exercícios como GAP, pilates, yoga, funcional, cross mulher, corrida, HTC, futsal, alongamento, funcional adaptado, funcional HIIT, e as já citadas musculação, natação (iniciante e intermediária), hidroginástica e hidropilates. Também haverá atendimento livre de auriculoterapia, com Cris Mindelli, em horários determinados durante as semanas.

Todas as atividades são realizadas no Espaço Ruth Cardoso, dentro da Secretaria da Mulher, localizada na Avenida Sebastião Davino dos Reis, 756, na Vila Porto, de segunda a sexta-feira, das 6h às 19h.  

Segundas e Quartas-feiras:

Terças e Quintas-feiras:

Sextas-feiras: