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Vida saudável

Prática de exercícios faz parte da rotina de mais de 70% dos moradores

Dado é de enquete da FA. Segundo Seade, 57% dos residentes do estado fazem atividades

06 dez 2024 - 08h25   atualizado em 02/12/2025 às 09h53
Prática de exercícios faz parte da rotina de mais de 70% dos moradores Grande parte dos moradores (41%) revelou que se exercita de 4 a 5 vezes na semana (Foto: @FelipeBarrosPhotos)

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Segundo um estudo recente da Fundação Seade, que avaliou os hábitos físicos da população residente no estado de São Paulo,
57% dos residentes afirmaram praticar atividades físicas. Esse hábito de praticar
exercícios também é visto em Alphaville.

Quanto à periodicidade dos exercícios, entre aqueles que realizaram atividades físicas, 81% apontaram ter feito duas ou três vezes
por semana. 

A pesquisa revelou ainda que, no interior, a proporção de praticantes é levemente superior (58%) ao observado na Região Metropolitana de São Paulo, que chegou a 56%. Para a elaboração do levantamento, o Seade entrevistou 3.007 pessoas durante o mês de setembro de 2024.

Em Alphaville
Esse hábito de praticar atividades físicas também é visto no bairro. Uma enquete feita nas redes sociais da Folha de Alphaville recentemente mostrou que 74% dos que responderam fazem exercícios regularmente.

Grande parte dos moradores (41%) revelou que se exercita de 4 a 5 vezes na semana, seguido por 2 a 3 vezes na semana (39%). Já 20% disseram que fazem atividades mais de 5 vezes na semana.


Já quando questionados quais atividades praticam, a musculação está entre as
modalidades mais citadas, além de corrida, ciclismo, pilates, dança, beach tennis e natação. Mais de 140 pessoas participaram da enquete.

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