Sábado (19), é o último dia de verão, e vem pela frente dias mais fresquinhos, com a chegada do Outono, no domingo (20). Então, esse é o momento perfeito para você começar a estabelecer metas para o Projeto Verão 2023, sabe por quê? Com as temperaturas mais frias, a vontade de comer cresce...e o perigo de aumentar o consumo de alimento, e em consequência, de peso, é grande.
Se você é do time que já tentou de tudo, mas não conseguiu perder peso, saiba que é possível ter um corpo saudável e bonito ainda para este verão sem efeito sanfona e sem passar fome.
Quando deixamos de comer aquilo que gostamos, ou pulamos as principais refeições e seguimos aquelas dietas restritivas e monótonas, naturalmente o resultado será não satisfatório.
Alimentação
Os alimentos que propiciam o emagrecimento são os que melhoram o trânsito intestinal, combatem a retenção de líquidos, aceleram o metabolismo e ajudam a queimar calorias como a melancia, a aveia e a berinjela, por exemplo.
Emagrecimento
Saciar o estômago com alimentos ricos em nutrientes e fibras, como verduras, frutas, carnes em geral e gorduras boas, faz com que o metabolismo funcione melhor e mantém a fome longe por mais tempo.
Seguir uma rotina saudável de treinar de Forma Correta; Manter uma boa Alimentação; Beber Água; Descansar Corpo e Mente e manter esta disciplina.
E para ajudar no seu emagrecimento, a Clínica Gianoto possui atendimento na área de Nutrição e também em Dermatologia e Psicologia. Utiliza o conhecimento técnico aliado a educação continuada e tecnologia de ponta, passando por um atendimento personalizado para alcançar os melhores resultados em uma experiência única.
Tem como diferencial os tratamentos para todos com transparência e de forma individualizada, além do atendimento realizado por profissionais qualificados. E, ainda, a valorização da beleza natural, utilizando tecnologia certificada pela ANVISA e principais órgãos reguladores no mundo. Por fim, com total acompanhamento antes, durante e depois do tratamento.
Se você é do time que já tentou de tudo, mas não conseguiu perder peso, saiba que é possível ter um corpo saudável e bonito ainda para este verão sem efeito sanfona e sem passar fome.
Quando deixamos de comer aquilo que gostamos, ou pulamos as principais refeições e seguimos aquelas dietas restritivas e monótonas, naturalmente o resultado será não satisfatório.
Alimentação
Os alimentos que propiciam o emagrecimento são os que melhoram o trânsito intestinal, combatem a retenção de líquidos, aceleram o metabolismo e ajudam a queimar calorias como a melancia, a aveia e a berinjela, por exemplo.
Emagrecimento
Saciar o estômago com alimentos ricos em nutrientes e fibras, como verduras, frutas, carnes em geral e gorduras boas, faz com que o metabolismo funcione melhor e mantém a fome longe por mais tempo.
Seguir uma rotina saudável de treinar de Forma Correta; Manter uma boa Alimentação; Beber Água; Descansar Corpo e Mente e manter esta disciplina.
E para ajudar no seu emagrecimento, a Clínica Gianoto possui atendimento na área de Nutrição e também em Dermatologia e Psicologia. Utiliza o conhecimento técnico aliado a educação continuada e tecnologia de ponta, passando por um atendimento personalizado para alcançar os melhores resultados em uma experiência única.
Tem como diferencial os tratamentos para todos com transparência e de forma individualizada, além do atendimento realizado por profissionais qualificados. E, ainda, a valorização da beleza natural, utilizando tecnologia certificada pela ANVISA e principais órgãos reguladores no mundo. Por fim, com total acompanhamento antes, durante e depois do tratamento.
Dr. Luiz Teixeira e Comandante Hamilton
Dr. Luiz Teixeira com a paciente Lola Melnick
Clínica Gianoto
Alameda Araguaia, 910 – Alphaville - Barueri
Site: www.clinicagianoto.com.br
Email: atendimento@clinicagianoto.com.br
Tel:. (11) 4191-5135
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